A pesar de que la hipnosis es una técnica usada en psicoterapia y parece estar dirigida a nuestra mente, también puede realizar cambios muy importantes en nuestro cuerpo, uno de los más impresionantes es como se puede llegar a producir efectos de anestesia en determinadas extremidades o partes del cuerpo, incluyo como se pueden llegar a realizar operaciones quirúrgicas bajo hipnosis sin necesidad de ningún tipo de anestesia algo increíble para las personas que tienen algún tipo de alergia o reacción a ellas.
Cuando la persona entra en ese estado de trance hipnosis sus ondas cerebrales cambie, emitiendo una frecuencia diferentes, varias partes de nuestro cerebro cambien su actividad y el sistema parasimpático está más activo, uno de estos efectos es una sensación muy relajante muy agradable, muchos de las personas que vienen al centro quedan asombrados del grado de relajación que consiguen obtener durante la sesión de hipnosis.
Es gracias a la gran sensación de paz y tranquilidad que se obtiene durante una sesión de hipnosis en la cual incluso algunos pacientes pueden llegar a un sueño natural, por la cual también se está haciendo tan popular entre los pacientes con problemas para dormir o insomnio, a veces solo basta una sesión para que empiecen a conciliar al sueño de forma natural en otro casos hay que seguir trabajando y eliminando el problema que les está causando la imposibilidad de dormir.
Es común que algunas personas y los más jóvenes entre ellos como pueden ser los niños, puedas producirse ellos mismos los que llamamos esos estados de percepción hipnótica como puede ser en la percepción de la temperatura, seguro que recuerdas de algún día nublado donde un niño está metido en una piscina y parece no querer salir, incluso como siente calor, a veces nuestra mente es capaz de crear una sensación de calor o frio, este tipo de sensación suelen ser bastante comunes de ver en los espectáculos de hipnosis cuando el hipnotizador le hace sentir que hace mucho frio y calor, incluso como llegan a tiritar de frio o sudar de calor.